蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?

作者:mingjun  时间:2018-05-07 20:54:07  来源: 大众养生网

阿胶是一种非常名贵的滋补药材,对气血不足的女性们来说适当的吃一些阿胶能够让身体得到最快速的恢复,而阿胶还可以作为一种美味的食材被人们所利用,例如,蒸阿胶糕就是一种非常不错的做法,营养和想都非常的不错,下面就来看看蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?

蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?

阿胶的功效:

1.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。

2.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。

蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?

做法一:

1.将黑芝麻用小火炒熟待用。

2.将核桃仁和金丝枣切成小丁,方便更好地研磨成碎末。

3.分别将核桃仁、金丝枣、黑芝麻、冰糖用研磨器磨成碎末。

4.磨好后分别装碗待用。

5.将磨好的食材末放在无水无油的器皿里,并搅拌均匀。

6.倒入黄酒。

7.搅拌均匀。

8.放入锅内。盆上盖一个盘子,再盖上锅盖,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再改小火蒸90分钟。

9.蒸好放凉后,放入干净、无水、无油的碗里,密封保存。

蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?

做法二:

买来的阿胶用擀面棍敲碎,1:1加入黄酒放入有盖容器中净泡2、3天(我用的是砂锅),让阿胶软化就行。

把砂锅放隔水加热,木铲不停往一个方向搅拌,让阿胶遇热融化后加入冰糖,待冰糖溶化就把砂锅端出来直接火煮,如图所示。嫌麻烦的话 可以直接就这样小火慢煮。

先分三次放入芝麻,配合着搅拌均匀,第二,放核桃,再搅匀,最后放一点红枣干点缀下,辅料全部放好后再煮2分钟,关火后继续搅拌。

用蛋糕模具。容器一定要抹足食用油。封好冰箱里放一晚。千万注意:失败之处就是油抹少了,出模具时候非常艰难,而且锡纸也弄不掉,后来只能用削刀刨掉。

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