蒜蓉粉丝蒸龙虾

作者:chuxin2018  时间:2018-04-25 16:42:11  来源: 大众养生网

蒜蓉粉丝蒸龙虾需要选择波士顿龙虾,这种龙虾是从国外进口的,肉质鲜美,营养价值很高,同时有助于吸收,可以选择好新鲜的大蒜,粉丝,尽量选择细粉丝,因为这样做出的龙虾肉质会更嫩,在蒸龙虾的时候需要劈开,从中间切开然后把这些调料全部都摆上去后,放在锅中清蒸即可。

蒜蓉粉丝蒸龙虾

材料

主料:波士顿龙虾1只、大蒜5头、粉丝1捆;

辅料:香油适量、盐适量

蒜蓉粉丝蒸龙虾

将蒜去皮洗净,切碎,取一半放至油锅里炸制金黄色,做成蒜酥。

另一半白色的部分放入锅中,加入少量的清水和盐,烧开至粘稠成蒜蓉。将两部分混合。(忘记拍照了)

粉丝放入冷水中浸泡一下,不用泡太长时间,也就1分钟,泡软即可。锅中放入适量清水,烧开,放入粉丝,煮30秒关火。

将粉丝和适量水捞出,放入适量的高鲜头道酱油和香油、少量盐搅拌均匀。

将粉丝捞出盛在盘子里。

蒜蓉粉丝蒸龙虾

龙虾一分为二洗干净后将半只摆在装有粉丝的盘子上。

在龙虾肉上涂抹适量的生粉(不喜欢生粉的这步可省略)。将蒜蓉浇在龙虾肉和粉丝上,静置5分钟。

放入蒸锅中,水开后蒸5分钟即可关火。

取出后,将香葱碎撒在龙虾上。

锅中放入适量橄榄油,将油烧热,然后将烧热的油浇在龙虾上。

最后取适量鱼籽摆在龙虾上即可开动啦!

蒜蓉粉丝蒸龙虾

小贴士

幸福的眼泪小小啰嗦

1、龙虾上抹些生粉,为了让蒜蓉紧贴虾肉。

2、怎么处理龙虾,之前的博文里有介绍,我一般都是在买的地方让商贩给收拾好,回家后清水冲洗干净就可以了。

3、蒜蓉浇在龙虾上静置五分钟,是为了让蒜蓉和龙虾肉充分的融合。

4、粉丝易熟,焯水30秒即可。

5、热油浇在龙虾上,可以充分释放出蒜蓉的香味,又不会改变虾肉的嫩滑。

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