怎么做核桃牛奶汁?

作者:kunkun  时间:2018-02-28 22:14:13  来源: 大众养生网

核桃和牛奶都是营养价值比较高的食物,平时适当的吃一些,对身体也有很好的养生保健的作用,对于喜欢核桃牛奶汁的人士来说,可以自己进行制作,核桃和牛奶比较相配,喝起来口感比较香甜,味道比较浓郁,做起来也比较简单,能够发挥很好的养生保健作用。

怎么做核桃牛奶汁

1、提前把核桃去壳去杂物,并放在水中进行浸泡上一晚上或是4小时以上再进行制作核桃奶,口感会更好。

2、想要制作核桃奶,这里是需要一些工具,如:榨汁机,把核桃的汁与渣分享出来,家庭没有的可以找一些工作把核桃敲碎并出汁也是可以的。

怎么做核桃牛奶汁

3、完成后,可以看到核桃青汁与核桃浓浓的汁,全部制作完成后出来的汁就比较浓了,少量的核桃敲碎出来的汁就不会太浓。

4、大半盒装,这里可以直接喝也可以煮开了喝,若是喜欢喝冰的核、汁或核桃奶,可以直接入冰箱进行稍放上一段时间再饮用。

5、喜欢牛奶口味的,这时可以在制作好的核桃汁里面添加上一袋牛奶或一盒牛奶,这样的新鲜的核桃奶就出炉了,老人、孩子、年轻人皆可饮用。

怎么做核桃牛奶汁

6、喜欢热的,可以直接把核桃汁或是加了牛奶的核桃奶放到锅中进行煮开,稍稍冷却后再饮用,口感也是非常好的。

日常我们吃的核桃,因人而异,有的人喜欢吃有的人不喜欢吃;特别是孩子,一般不喜欢带有一些苦味或是不喜欢核桃本身的味,可以把它变成核桃奶再稍加一些料,就成了他们的最爱。

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