酸甜鱼的做法,这样做出来味道最好!

作者:zhang3  时间:2017-07-23 00:44:57  来源: 大众养生网

今天介绍的美食是酸甜鱼,使用的鱼肉可以有多种,比如鲤鱼、带鱼、平鱼等等,大家都知道,鱼肉的营养价值是很高的,专家也建议大家平时可以多吃鱼肉,但想要做好酸甜鱼这道美食并不容易,下面教你正宗的流程。

酸甜鱼的做法,这样做出来味道最好!

一、酸甜鱼的做法

材料

番茄酱

鸡蛋

料酒

枸杞

做法

1.去鱼头,去腥线,将鱼切薄段

2.料酒、盐、鸡蛋腌制10分钟

3.下锅煎至金黄

4.调汁(葱姜蒜煸,加枸杞,放入番茄酱,加入适量清水)

5.放入鱼,不翻面

酸甜鱼的做法,这样做出来味道最好!

二、酸甜鱼块的做法步骤

1、鱼断去骨切块,骨头可以切块一起炸,也可以单独炖汤。

2、先放两茶匙盐抓搓一下鱼块,冲洗干净,多换几次水,到水干净清澈。然后用一茶匙盐,两茶匙胡椒粉,一汤勺食用油,腌渍十分钟。

3、鱼块腌好,拍上淀粉炸制微黄捞出复炸一次。

4、番茄酱,苹果醋,糖,一比一比零点五,兑好,调的是自己的口味。酸甜度可以自己调。

5、鱼块复炸酥脆,装盘。

6、把调好的汁加半碗水煮开,勾芡即可,勾芡浓一点,用勺子提起来要流动困难。浇在鱼块上即可。

小窍门

1,最好选择肉厚刺少的。用的草鱼

2,番茄酱和苹果醋的量酌情添加,多了沾的全面,但是剩下也浪费,喜欢多的按照:番茄酱,苹果醋,糖,一比一比零点五比兑

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三、酸甜鱼的做法步骤

1、生鱼洗净,用刀剔去鱼骨,鱼肉片成较厚的片,撒上适量的盐,腌制片刻,备用

2、面粉加入适量的盐,拌匀

3、慢慢加入清水,调成较稠的面糊(开始有记水和面粉的重量,后来面糊不够了,急急忙又加了数次面粉和水,数字就都给混淆了)

4、把腌制好的生鱼片逐一均匀地裹上面糊

5、锅中热油,把裹好面糊的鱼片依次放入

6、等一面炸好之后再翻面

7、炸至两面金黄,沥干油出锅装盘即可。

8、番茄去蒂,清洗干净

9、放入开水锅中煮两分钟,捞出,趁热去皮

10、用勺子将果肉挖出来,中间硬硬的芯不要;加入适量白糖,不停搅拌戳压,把番茄煮得烂烂、浓浓的,沸腾一会儿即可。

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