红枣豆浆做法是什么?

作者:liuzhen  时间:2017-07-13 14:25:26  来源: 大众养生网

很多人早上都有喝豆浆的习惯,豆浆也有很多做法,不只是单纯的黄豆豆浆,很多食材都可以制作豆浆,特别是红枣豆浆,很适合女性饮用,而且红枣豆浆可以加燕麦,薏米等材料。

红枣豆浆做法,怎么做红枣豆浆?

一、最适合女性的冬季饮品--红枣米润豆浆

材料

黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升。

做法

1把黄豆、糯米、红枣用清水冲洗后放入豆浆机的杯体(隔夜先用清水浸泡口感更好};

2倒入纯净水,接通电源,选择“米润豆浆”,按下启动开关;

310几分钟后豆浆机鸣响,红枣米润豆浆制作完毕。

小诀窍

食材隔夜先用清水浸泡口感更好。

红枣豆浆做法,怎么做红枣豆浆?

二、红枣燕麦豆浆

材料

黄豆,燕麦,红枣,白糖

做法

1.黄豆提前一夜泡发,冲洗干净,放入豆浆机杯内,放入少许燕麦片~红枣洗净去核切块,一同放入豆浆机中,注入适量水,启动“五谷豆浆”键

2.做好的豆浆用滤网仔细滤出,加入适量糖调味即可

红枣豆浆做法,怎么做红枣豆浆?

三、黑米红枣豆浆 

材料

干黄豆30克,黑米20克,红枣干7颗

做法

1、将黄豆和黑米洗后用600毫升的泡一晚

2、将红枣去核,撕成小块

3、将泡好的黄豆、黑米、红枣和泡黄豆黑米的水倒入豆浆机

4、豆浆打好后依据个人口味加糖即可。

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