网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

孕妇能吃荔枝吗

作者:养生专家 时间:2013-03-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  荔技是许多 女士都十分钟爱吃的一种新鲜水果,荔技的营养成分比较丰富,并且荔技也有美容护肤的作用。可是孕妇能吃荔技吗?这就变成许多孕妈妈们都会担忧的一个问题,孕妇的饮食搭配关联着小宝宝的身心健康,荔技的营养成分有益于小宝宝的生长发育,可是荔技的肝火非常大,假如荔技吃多了十分造成容易上火,孕妇小伙伴们还应当留意。

孕妇能吃荔枝吗

  孕妇能吃荔技吗?孕妇能够适度的吃荔技,可是再好的东西都不可以多吃,荔技也是那样的。荔技可以合理减轻孕妈妈的妊娠反应,假如荔技吃多了便会影响孕妈妈们的身心健康还小宝宝的生长发育了,孕妇在吃荔技的也要把握适度的量。

  荔技味甘、酸、温性,深入人心、脾、肝经,全身是宝。瓜瓤具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用。核具备行气、消结、止疼的作用,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的饮食疗法上品,另外有健脑运动健身,健脾开胃益脾,有推动胃口之作用。因而由此可见,孕妇是可以吃荔技。

  孕妇吃荔技有下列益处:1. 荔枝肉含丰富多彩的维他命C和蛋白,孕妇吃荔技有利于提高机体免疫功能,提升抗病性工作能力;

  2. 荔技所含丰富多彩的糖份具备补充动能,提升营养成分的功效,科学研究证实,荔技对人的大脑组织有滋补功效。孕妇吃荔技能大大提高失眠、记忆减退、神疲等症;

  3. 荔技有着丰富多彩的维他命,孕妇吃荔技可推动细小血管的血液循环系统,避免雀斑的产生,令皮肤更为光洁;

  4.从中医学的视角讲,荔枝果肉具备健脾益肝、行气补血补气、彭中止疼、补宁心安神的作用。

  荔技为温性食物,长期性很多的应用,易造成容易上火,因而孕妇吃荔技要适当。荔技含丰富多彩的糖份孕妇高血糖病人严禁运用,不然会造成高血糖,那样就非常容易造成胎宝宝极大,休重达到4Kg乃至大量,非常容易高并发孕妇难产、滞产、死胎、产后出血及感染等。除此之外,本来有溃疡性结肠炎、荔技皮肤过敏、性热便秘和痤疮、呼吸道感染和扁桃体炎、牙龈肿疼、糖尿病的病人吃荔技要非常慎重。阴虚火旺或阳亢的孕妇不必吃,以防加剧肾阴虚或阳亢引发的咽喉干疼、牙龈肿疼、鼻出血等。

  荔技是营养成分比较丰富的一种水,常常吃荔技还可以具有养颜美容的实际效果。孕妇能吃荔技吗?孕妇彻底可以吃荔技,可是在吃荔技的情况下,孕妈妈们一定要把握适度的量,过多的荔技不但大会上火,比较严重的还会继续造成先兆流产,伤害十分大。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫