肩颈护理多久做一次
“我由于经常在电脑上工作，不仅颈椎不好，而且还时常的犯肩周炎，老公让我去养生馆做做肩颈护理，说效果挺好的，我想请问一下，肩颈护理多久做一次啊？
2018-12-28
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，肩颈护理要看您肩颈严重程度来决定的，如果是日常保健一周或者半个月左右做一次就可以，如果是需要治疗疾病，可能一周就需要做2-3次左右。颈椎不好的人一定要多做抬头仰望天空的动作，不要睡过高的枕头，长时间对电脑之后也要适当的起身活动。
2018-12-30