新生儿睡眠质量不好怎么办才好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！新生儿大部分的时间都是在睡觉的。每天要睡14~20个小时。主要是对新生儿的发育有重要作用，对于新生儿来说，睡眠可以促进智力的发育、激素的分泌，促进机体生长。好的睡眠质量可以让婴儿发育的更好、更完全，睡眠不足会影响激素的分泌，影响发育也阻碍生长。孩子睡眠质量不好，可能是缺乏维生素D或者上火导致的，建议适当晒太阳并且注意不要穿得太多。