网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

产后一点奶没有怎么办

小小胖 问:

我生完宝宝都已经一个多星期了,可是现在一点母乳都没有,我特别担心一直这样母乳不足就要给孩子长期吃奶粉,太麻烦了,产后一点奶都没有该怎么办呢?怎么催奶呢?

2018-11-16
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您的情况可以多喝汤水类食物,比如,乌鸡汤,乌鸡富含赖氨酸,蛋氨酸,组氨酸。黑色素。铁。锌。低脂肪,低胆固醇。VB2,烟酸,VE,钙,镁,磷等营养素,具有补肝肾,益气血,养阴退虚热,调月经。提高机体免疫力,抗癌,抗衰老。


2018-11-16

猜你喜欢