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口腔溃疡缺什么维生素导致的

爱吃貓de魚⊙ō⊙ 问:

本人女性,25岁,我最近几天总是容易出现口腔溃疡,尤其是吃东西的时候都觉得非常的疼,并且特别容易发作,我想了解下口腔溃疡缺什么维生素导致的。

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!口腔溃疡是由于压力大或者上火导致的,一般与缺乏维生素B与维生素C有关。因此建议多补充富含维生素B的豆类,还有富含维生素C的水果,也可以服用复合维生素、或单纯的维生素B1或者B2治疗。

2016-12-01