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经常只做提肛运动能够缩阴吗

颓废.X.q 问:

我是顺产生的宝宝,生完孩子一年的时间了,感觉阴道变得松弛特别的尴尬,一直想调理又不好意思去整形医院,我想知道经常只做提肛运动能够缩阴吗?

2018-06-14
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1个回答

营养师_薛庆鑫 - 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!经常做提肛运动对缩阴是有一定的帮助的,一般女性在生产之后都会出现阴道松弛的现象,但是三个月之后就会有所好转,期间要注意做些适量的运动恢复阴道的弹性。

2018-06-14