紫甘蓝可以和虾可以同食吗
“这几天我们家里总是喜欢买紫甘蓝回来吃，但是总是凉拌着吃我不是特别的喜欢，我想炒着吃，我想用紫甘蓝喝虾仁一起炒着吃，但是又担心这样吃不好，紫甘蓝可以和虾同食吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！紫甘蓝和虾可以一起吃，没有什么不好的，并且紫甘蓝富含维生素、矿物质，还含有丰富的花青素，可以延缓衰老、美容养颜、促进代谢、增加免疫、防癌抗癌。虾可以起到补充蛋白质喝钙的作用！
2018-01-18