紫甘蓝怎么榨汁对胃最好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！直接榨汁或者和水果牛奶一起榨汁都可以，对胃没有什么伤害，紫甘蓝富含维生素、矿物质，还含有丰富的花青素，可以延缓衰老、美容养颜、促进代谢、增加免疫、防癌抗癌。