葛根可以和山药一起吃吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！葛根和山药可以一起食用，葛根是重要的一种，具有降血压、降血糖的作用，山药属于薯类食物，也具有降血压、降血脂的效果，并且建议山药当做主食食用，还可以起到稳定血糖的效果，很好的控制血糖的上升。