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糯米和江米到底有什么区别

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都说让我平时用江米煮粥吃对身体比较好,还有很好的健脾养胃的作用,但是我看到江米和糯米比较像,我想知道糯米和江米有什么区别呢?

2017-11-27 糯米 江米
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

糯米就是江米,叫法不一样而已,糯米与大米是有区别的,糯米粘蛋白含量高,普通吃的米饭是大米做成的,而江米或者说是糯米饭,大都是做成八宝饭,糯米糕,年糕之类的。

2017-11-27

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