小米煮粥吃的禁忌是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！小米粥容易消化，适合胃不舒服的人食用，可以养胃，还能够促进视力发育，小米一种养胃的食材，富含蛋白质、维生素B族、膳食纤维、谷维素、β胡萝卜素等营养成分。