痛经忌吃什么食物呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！痛经很多时候是受凉导致的，可以喝点热的红糖水或者黑糖水、热水进行缓解，购买时看配料表，要买蔗糖的，不要买赤砂糖的，同时要注意每天用热水泡脚。