坐月子期间吃什么海鲜好
“我现在正在坐月子，这几天家里总是喜欢煮虾给我吃，说是比较清淡并且还能帮助补钙，但是我担心虾是腥发食物影响身体康复，我想知道坐月子期间吃什么海鲜好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，多数海鲜为寒性的，月子期间以温补为主，食物要松软、可口，易消化、吸收；少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳，如:鲫鱼汤。
2017-11-18