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吃海鲜的禁忌是什么呢

ー半憂傷 问:

这段时间我们家人总是喜欢买一些海鲜回来吃,可是我总是听人说吃海鲜是有很多的禁忌,搭配不好就容易吃坏身体,而且有些人也不适合吃海鲜,我想知道吃海鲜的禁忌都有什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!吃海鲜美什么禁忌,一定要充分烹调,充分加热!海鲜富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸以及矿物质碘,可以和豆类或者谷类食品一起食用,起到蛋白质互补的作用,还可以吃着蔬菜。

2017-11-17

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