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宝宝辅食吃什么鱼好

紫蝶之纞 问:

家人都挺喜欢吃鱼的,多吃鱼对身体好,我家宝宝九个月了,平时吃辅食了,想知道宝宝辅食吃什么鱼好呢?

2017-11-16 吃鱼 宝宝辅食
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

你好!宝宝9个月已经可以逐渐添加鱼类,可以多吃深海鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白,特别是深海鱼,污染少、营养全面。具有促进大脑发育、增强记忆力的作用。

2017-11-16