女性经期饮食要注意什么

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！月经期间一般的东西都是可以吃的，蔬菜水果优质蛋白质，都需要充分摄入，注意不要吃辛辣刺激的食物就可以，也要避免喝浓茶和浓咖啡，不要饮酒，不要接触凉的东西。