藕吃多了胃不舒服怎么能缓解呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！藕属于植物，能量并不高，但是膳食纤维比较高，吃多了会导致消化不良，可以吃点山楂或者柠檬水，适当运动，适当的吃藕具有健脾益气、降血压降血脂、凉血止血的作用。