女性怀孕前3个月能吃核桃吗
“我是一个怀孕个多月的女性，最近家人总是让我在孕期吃点核桃，但是我不是特别的喜欢吃，可能是孕期口味变得原因总是觉得核桃比较难吃，我想知道怀孕前3个月能吃核桃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！怀孕可以吃核桃，核桃含有不饱和脂肪酸、矿物质、维生素E、DHA等营养成分，对于胎儿的发育是很有好处的，具有健脑益智、增强记忆力、促进大脑发育的作用。
2017-10-31