三岁小孩真的可以喝纯牛奶吗
“我家的宝宝现在已经三岁了，醉经宝宝每天晚上睡觉的时候总是会出很多的汗，医生说宝宝有点缺钙，我想平时给宝宝喝点纯牛奶，但是我担心对宝宝身体不好，我想了解下三岁小孩真的可以喝纯牛奶吗？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！3岁的孩子，可以喝纯牛奶。牛奶的钙磷比例适当，对于孩子来说是很好的钙的来源，并且牛奶还可以为孩子补充丰富的优质蛋白。除此之外，要注意经常带孩子晒太阳，促进皮肤维生素D的合成，促进钙的吸收。
2016-12-21