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含胆固醇高的食物到底有哪些

妞╮笑个 问:

最近我总是觉得头晕,浑身总是一点力气都没有,去医院检查是因为胆固醇高导致的,都说让我饮食要注意,我想知道含胆固醇高的食物有哪些呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!胆固醇高的食物,要少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃动物脑、肝脏、肾脏等,少吃蛋黄。平时多吃蔬菜水果和坚果。多运动,降低体质脂肪。

2017-10-25

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