吃饼干真的好消化吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！肠胃不好要少吃饼干，饼干能量比较高，而且不太容易消化。肠胃不好可以吃一些易消化的食物，例如小米粥、薯类、蔬菜等。还有含益生菌的饮品进行调养，也可以直接服用益生菌，保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。