坐月子期间可以吃海带吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！坐月子期间可以吃海带，对母乳没有影响。海带富含膳食纤维、碘、钙、镁等，甲亢不建议吃含碘丰富的食物，海带营养丰富，可以帮助促进脂肪代谢，还具有抗过敏、预防心血管疾病的作用。