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宝宝感冒吃什么食物好得快

↘▂_倥絔 问:

我家的小孩现在已经五岁了,孩子身体免疫力比较差,这段时间天气降温宝宝有一点感冒,总是流鼻涕还咳嗽,一直在给孩子吃药治疗,我想饮食上也帮孩子调整一下,让他感冒快点好,我想知道宝宝感冒吃什么食物好的快呢?

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!宝宝建议多喝水、可以喝点姜汤,具有杀菌、驱寒、排汗的作用,如果不严重,孩子太小不要吃药,建议多吃些富含维生素C的蔬果,可以提高免疫力,具有帮助感冒康复的作用。

2017-10-22