晚上吃太多的危害是什么呢
“最近我的食欲特别的好，每天晚上下班回来都会吃很多，家人都说让我晚上少吃点，否则会增加肠胃的负担，长期下去对身体不是特别的好，我想了解下晚上吃太多的危害有什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！晚餐吃的太多会导致消化不良、增加胃负担。如果吃多后没有适量的运动，还会导致能量积累，引起增重。
2017-10-17