胆固醇偏高的人吃什么好
“最近我心脏不是很好，总是觉得浑身没力气，去医院体检的时候医生说我的胆固醇偏高，让我注意饮食，不要吃肥肉等食物，我想知道胆固醇偏高吃什么食物好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！胆固醇偏高的人群，少吃肥肉以及脂肪高的食物，不吃猪脑、肝脏、肾脏等，少吃蛋黄。平时多吃蔬菜水果和坚果。多运动，降低体质脂肪。
2017-09-27