经常吃什么菜对皮肤好
“最近几天我脸上的皮肤很干，总是不断的起皮，并且皮肤看上也很粗糙显得整个人都很老一样，都说多吃蔬菜水果对皮肤好，我想了解下经常吃什么菜对皮肤好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
吃丝瓜对皮肤好，丝瓜富含钙、磷、铁，维生素B1、维生素C，皂甙、植物粘液、木糖胶、瓜氨酸、黏液质、木胶、木聚糖和干扰素等物质。具有一定的特殊美容减肥作用。
2017-08-28