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养骨汤有什么营养价值

习惯 问:

我妈妈这两天在学习如何煲汤,第一次尝试效果还不错,妈妈说准备做养骨汤,问问养骨汤的营养价值是什么?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!骨头汤中富含胶原蛋白,含有钙、铁、磷等矿物质,含有脂肪等,常喝骨头汤可以补钙、补铁,抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力。


2017-08-29

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