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鳄梨就是牛油果吗

浮浮沉沉﹋ 问:

我平时吃水果特别少,今天听说鳄梨的营养价值特别丰富,常吃对身体有很多好处,可是我从来都没有食用过,我想知道鳄梨是牛油果吗?是同一种食物吗?

2017-08-23 牛油果 鳄梨
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!鳄梨就是牛油果,牛油果富含不饱和脂肪以及维生素E,是植物当中饱和脂肪酸比较很高的一种水果,没有味道,具有抗氧化、抗衰老、缓解糖尿病的作用,也是非常适合做婴幼儿辅食的食物。

2017-08-24

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