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豆制品有哪些营养价值

粉红。顽皮豹 问:

只要是涉及到吃,我就会说一句话:我就爱吃豆制品。而且这个爱好爸妈知道,同学也都知道啦。妈妈告诉我,吃豆制品有好处。它有什么好处,有哪些营养价值呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!豆制品富含优质蛋白和钙以及大豆异黄酮、矿物质钙等营养成分,但是适量即可,过多食用会给肾脏带来负担。

2017-08-20

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