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红参如何吃最好呢

吥↘恠侑噯↘ 问:

昨天去买了几根红参回家,想要弄好了吃补充补充营养,我之前没吃过,我想要知道红参怎么吃最好呢?

2017-08-01 红参 如何吃
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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

红参属于药物,因此一定要注意对症,先考虑对症,对症后,在考虑吃法,红参比较昂贵,所以尽量做到全部利用,可以煲汤,可以做食疗,注意不要与萝卜一起搭配就可以了。

2017-08-02