茯苓怎么吃效果更好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，建议用茯苓煮粥，可以搭配粳米、薏仁、山药等一起煮，经常食用能够补充人体所需的营养，增强体质。