网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

胃疼的人可以吃泡面吗

三好先森 问:

我最近一段时间由于工作比较忙,每天也是都不固定,有的时候饿了就吃一点泡面,这两天胃疼的特别厉害,我想知道胃疼的人可以吃泡面吗?

2017-07-10 胃疼 泡面
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!不建议,泡面含有较多的添加剂,而且含盐较高,油也多。可以选择小米粥、杂粮粥、薯类粥、猴头菇等,可以放一点蔬菜、例如胡萝卜、小白菜等。煮粥时不要加碱,会破坏维生素。除了含有丰富的维生素B以及矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,可以养胃,还可以帮助缓解血糖的上升,控制体重。

2017-07-11

猜你喜欢