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巴旦木和杏仁的区别是什么呢

陆马子香港货 问:

今天我买了很多巴旦木回来,我一直以为和杏儿是一样的,可是家人都说是不同的食物,营养价值都不一样,我想知道巴旦木和杏仁的区别是什么呢?

2017-07-06 杏仁 巴旦木
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!两个不同的东西,巴旦木是扁桃的,杏仁是杏的,不一样。但是营养成分相差无几,都含有不饱和脂肪酸和矿物质。

2017-07-07

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