巴旦木和杏仁的区别是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！两个不同的东西，巴旦木是扁桃的，杏仁是杏的，不一样。但是营养成分相差无几，都含有不饱和脂肪酸和矿物质。