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鹌鹑蛋不能和什么食物一起吃呢

再见╮再也不贱 问:

这两天家人说鹌鹑蛋营养价值丰富,对身体有很多好处,所以家里经常会煮些鹌鹑蛋吃,之前家里很少吃这种食物,我想知道鹌鹑蛋不能和什么一起吃呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!鹌鹑蛋富含优质蛋白,不能吃太多。吃多了会导致蛋白质摄入过量,不仅会能量过剩,还会给肾脏代谢带来负担。没有什么不能一起吃的,基本都没什么问题。

2017-06-23

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