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百香果一天吃几个才是最好的呢

正二8紧 问:

最近家里经常会买一些百香果,前两天我吃了一个觉得特别好吃,很喜欢它的味道,最近这两天总是没事的时候就想吃一颗,又担心自己吃多了影响身体,我想知道百香果一天吃几个最好?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!百香果,果肉酸甜,清香可口,果汁丰富,富含维生素和矿物质、特别是维生素C的含量还是比较高的。正常的吃是不会导致上火的,但是不可一次性食用过多,每天最多2个就可以。

2017-06-15

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