网站地图 营养师注册
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

壮阳补肾的菜都有什么呢

爱吃貓de魚⊙ō⊙ 问:

我是一个男性,最近一段时间肾虚非常严重,加上工作上的劳累,感觉身体不如以前了,而且阴茎勃起也不像之前那么坚挺了,我想改善饮食调整这样的现象,想知道补肾壮阳的菜有哪些种呢?

2017-06-11 壮阳补肾

1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!富含锌元素的泥鳅、贝类的肉都具有补肾的作用。平时可以喝点枸杞水、吃点韭菜籽、黑豆、山药等。

2017-06-11