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金银花怎么泡水喝效果最好

先森,别耍流氓 问:

我最近一段时间在网上买了一些金银花,都说金银花泡水能够清热解毒,对嗓子疼还能有一定的缓解作用,我想知道金银花怎么泡水喝效果好用?需要搭配其他的茶吗?

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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

金银花富含维生素C以及绿原酸,黄酮类物质,芳香类物质,可以抑制伤寒杆菌、葡萄球菌、大肠杆菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、副伤寒杆菌等,可以直接泡水喝。

2017-05-17