晚上吃核桃会胖吗？
“核桃是我们经常会吃的一种补品了，每天吃一些真的还是对我们的身体有很多的好处的，但是我们平时在吃的时候还是应该多注意时间的，晚上吃核桃会胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！核桃确实含有比较多的油脂，不宜多吃，更不要晚上吃。一般来说核桃一天吃四个到五个是最为合适的。
2017-03-30