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老人有高血压吃什么比较好

相知相惜 问:

我家的老人有高血压,有的时候饮食不当或者是情绪不稳血压升高就会头晕恶心,我想知道老人有高血压吃什么比较好呢,平时有什么需要注意的呢!

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!含有高血压首先应该注意钠的摄入量,注意食盐的摄入。同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状,如果不是很严重不要服用降压药,易导致血管变薄,存在脑出血风险。

2017-01-12

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