女人吃什么会发胖？

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相信很多女性都爱吃巧克力，巧克力是一种高热量食物，吃多了就会发胖，不管是黑巧克力还是白巧克力，虽然制作方法有些不同，但是它吃多了都会发胖。饼干也是很多女性的饭后食物，一块小小的饼干...

含有胶原蛋白的食物有哪些？

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＂心跳设计师问#25岁之后就发现胶原蛋白开始流失，发现自己脸部的皮肤出现皱纹，所以就打算通过饮食的调理来补充人体所需要的胶原蛋白，请问一下含有胶原蛋白的食物有哪些？ 大众养生网小...

什么水果经常吃美白养颜的效果好呢？

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苹果中含有的营养价值是水果中几乎是最丰富的。很多人在美容时都会选择苹果。经常的吃苹果，苹果中含有的果酸可以是我们的毛孔畅通，而且还可以去粉刺。一般皮肤比较干的人经常吃，还可以暴食，...

女性40岁应该如何保养？

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星光下的湖 问#我的母亲今年已经有40多岁了，最近回家发现母亲的脸上出现了好多细小的皱纹，打算给母亲买一些保养品，请问女性40岁应该如何保养？ 大众养生网小编解答： 女性随着年...

到底什么样的当归好？

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悬崖没勒马问#我的老婆最近肚子很疼，我打算买点当归来帮助她调理身体，但是我也没有买过当归，想问到底什么样的当归是比较好的？ 大众养生网小编解答： 辨别当归应该从当归的颜色、形状...

怎样保养自己的皮肤呢？

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在平时的时候，我们可以多吃一些水果来让我们的皮肤得到一定的保养，很多人会学则使用化妆品，但是化妆品只是有遮掩的作用，不能调理我们的身体，只有调理好身体，皮肤才会逐渐好起来。我们在平...

经常吃茭白到底有什么好处？

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≮就這樣散了≯问#我不太喜欢吃肉，比较喜欢吃蔬菜，每天都会吃一点菠菜或者白菜之类的，同事推荐我吃茭白，想问吃茭白有什么好处？ 大众养生网小编解答： 茭白也是属于蔬菜的一种，茭白的...

感冒是可以喝绞股蓝的吗？

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繁华、流年印问#我的血压一直有些偏高，医生建议我多喝一些绞股蓝水，这种草药有很好的降压的效果，但是我想问一下感冒时是可以喝绞股蓝的吗？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝在感冒时是可以...

怎么样保养脸部皮肤更好呢？

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保养皮肤首先要做到的就是，给我们肌肤使用适合自己的化妆品。我们也可以使用一些蔬菜的面膜，用黄瓜，西红柿等等，补水，祛斑美白效果相当的不错。我们也可以吃一些草莓。但是草莓的作用就是让...

晚上吃多了应该如何减肥？

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在晚上是最不容易消化的，所以一般情况下建议你在晚上6点或者6点之前吃饭，而且不能够吃特别的快，嚼得越细越有饱的感觉，而且在晚上的时候不能够吃一些十分油腻的食物，需要多吃一些清淡的食...

女性早餐吃什么好呀？

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我沒那么帥问#好多时候都烦恼早餐不知道吃什么好，吃油腻的又觉得很不健康，很多东西都不是很健康，所以我想要请问一下女性早餐吃什么好啊？ 大众养生网小编解答： 牛奶和蜂蜜是可以搭配在...

睡觉之前喝什么可以养颜呢？

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你还爱着他问#我有一个好朋友，她脸部的皮肤特别的粗糙，但是因为平时工作比较繁忙没有时间保养，所以就打算在晚上睡觉之前喝一些东西进行美容，你问一下睡觉之前喝什么可以起到美容养颜的效果...

冬天手脚脱皮是什么原因啊？

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会导致这个情况其实因为我们身体上火湿热，一般都只是会有一点点发红，比较严重的一些人就会有出现水泡，有些人因为脾虚就会表现为干燥而且还会脱皮，皮肤同时也会变得比较粗糙，这个时候可以选...

怎么样可以给皮肤补水？

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皮肤补水应当从多个方面做起，建议在平时注意使用保湿补水型的水乳等护肤品，且可以尽量选择草本类的，这样不会产生刺激性。晚上是细胞摄取水分的最佳时间，这时就可以贴敷补水作用比较强的面膜...

眼部应该要怎么保养呢？

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眼部的保养是对人来说非常重要的一部分，大家都知道眼睛一旦出现了问题就很难在再一次的治疗好，所以眼部皮肤的保养也成了对于女性朋友们来说，一个非常重要的一步，眼睛部分的皮肤是脸上最薄的...

吃哪些食物可以减肥呢？

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女性朋友如果想要减肥的话，在平时主要通过运动和饮食等方面进行减肥，饮食上可以选择多吃一些冬瓜或者黄瓜，冬瓜它属于减肥的圣品，经常吃一些冬瓜不仅能够排出人体水分，减轻体重，同时还能够...

怎样改善头发毛躁注意什么？

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头发毛糙可能和自己平时生活中对头发不够重视引起的，自己平时生活中可能对头发的护理只是草草了事，那么很有可能就引发头发的毛躁，所以在日常生活中要改变头发毛躁情况首先要注意平时的护发素...

麻杏止咳糖浆作用是什么呢？

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麻杏止咳糖浆性价比很高，市面上的价格也很便宜。麻杏止咳糖浆主要功能是止咳祛痰，平喘是一种深棕颜色粘稠状的液体。口感很甜腻喝完药需漱口，口服麻杏止咳糖浆，每次服用大约是一勺的用量。这...

睡眠面膜作用有哪些方面？

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现在很多人都在使用睡眠面膜，因为睡眠面膜可以让我们的肌肤吸收一个晚上的营养，透过睡眠面膜带给我们的肌肤，让我们第二天醒来之后，我们的肌肤有所改善。而且睡眠面膜的营养成分也是比较好的...

什么茶美容减肥比较好呢？

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喝花茶可以美容减肥，不同的花草有不同的作用效果。自古流传着“上品饮茶，极品饮花”的美誉，因而花茶对女性起美容减肥效果是最好的。泡澡时撒上很多艳丽的玫瑰花瓣，玫瑰花有滋润养颜之效，具...

产后该怎样保养注意什么？

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嬌艷的媚花问#我刚生完孩子不久想知道作为一名产妇在生完孩子后应该怎么去调理与保护自己的身体，在平时的生活中应该注意哪些东西呢？ 大众养生网小编解答：刚生完孩子的女性身体非常脆弱，...

冬天什么茶好喝有比较好？

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搁浅得、时光问#一到冬天我就很喜欢喝热饮，小时候喜欢喝奶茶味道甜腻。但大人都不让我喝奶茶，说是对身体不好我就没有再喝。可是只喝热水味道太单调，冬天喝什么茶会比较好喝？ 大众养生网...

体质阳虚的症状有哪些呢？

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爱的荷尔蒙问#我弟弟最近身体很差，去看了老中医。中医说我弟弟体质阳虚，体质阳虚是什么意思？会有哪些症状表现？患有体质阳虚该怎么来补？ 大众养生网小编解答： 阳虚体质大多是长期服药...

臂力棒能够锻炼胸肌吗？

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臂力棒锻炼胸肌的效果比较理想的，但是要掌握好正确的锻炼方法，锻炼胸肌比较重要的是手肘的锻炼。锻炼的时候把手臂以及手肘放跟肩高度同位的位置，然后把臂力棒弯到最大极限，成u或n的状态，...