血糖高的人可以吃一些核桃吗?

关键词:核桃高血糖能不能吃能食用吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 有血糖高症状的人群可以适当食用一些核桃,而且像开心果、碧根果等一类坚果都可以稍微吃一点,通常来说不会影响到自身病情,相反可以补充到不饱和脂肪酸等营养物质。不过对于高血糖患者而言,一定要严格控制对糖类物质的摄入,日常饮食最好以五谷杂粮和新鲜蔬果、鱼虾等食品为主食,这样可以帮助稳定和控制血糖含量,对于病情的缓解有促进作用。

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