女人如何泡澡比较好？

最近工作特别忙，每天回家倒头就睡但还是觉得睡起来不解乏，老公说应该泡泡澡，对身体非常有好处，所以我想问一下女人如何泡澡呢？

女性泡澡对身体是很有好处的，不仅如此，我们还可以在水里放点儿东西。比方说西红柿，西红柿本身维生素矿物资含量非常多，里面维生素C含量尤其之高。用它泡澡可以减少皮肤上沉淀的黑色素，同时还可以软化角质，对我们肌肤很有好处。但是临睡前不要洗澡。洗澡都是在睡前两个小时，这样才不会影响到睡眠质量。反而是起床以后冲个温度稍微低一点的澡，可以促进清醒。