长期的喝绿茶可以减肥吗？

我最近挺喜欢喝绿茶的，听同学或如果能够长期的坚持喝的话还有减肥的功效呢，想知道长期的喝绿茶真的能够减肥吗？

喝绿茶是有减肥的效果的，因为绿茶中的茶多酚和维生素会有中和的作用，它们能够促进脂肪进行氧化，促进肠胃进行消化吗，这样就能够降脂减肥了，而且茶多酚还能够溶解身体的脂肪，还能够降低身体血液中的血脂和胆固醇的含量，这样可以使身体变得更加的轻盈，除了减肥以外，绿茶含有的茶甘宁能够很好的提高人体血管的韧性，是人的血管不会轻易的破裂。