中午什么时候睡觉对身体好呢？

如果是在办公室趴着睡觉的话，一般都是会对胳膊部位造成一定的压迫引起一些麻木的表现。这都是因为压迫的时间太长引起的血液循环不好引起的，所以应该积极的去改变才好，平时不要趴着睡觉。这样对心脏也是不好的，如果是温度低的话也是会引起感冒的情况发生。后期应该注意中午的时候应该饭后半小时之后休息是比较好的，在休息的时候应该平躺着比较健康，这样对心脏好。