咬着舌头了应该怎么办？

咬着舌头的话，首先就要多喝水，也可以吃点消炎药，但是如果舌头的出血量并不多的话，疼痛感也会一段时间后就缓解，那么就不需要进行治疗，口腔会自动愈合的。而且口腔的愈合速度是比较快的，当然也可以使用下西瓜霜喷雾。舌头咬破了以后暂时是不能吃冰的食物的，而且也不要吃太烫的食物，最好是可以多喝点水，辛辣的食物也是不要吃的，特别是容易引起上火的食物。